Sjajna i negovana kosa je pola lepote, pa mnoge žene koriste svoju kosu kao najjače oružje. Ali, u želji da budemo što lepši, kosa je često na udaru agresivnih preparata i toplotnih uređaja.
Osim fena, pegle i figara, mnoge žene nesvesno oštećuju kosu i dok se češljaju. Neadekvatna četka za kosu u kombinaciji sa zamršenim vlasima i nedovoljnom negom, kidanje vlasi je skoro obavezno.
Stigli su nam i vreli letnji dani, a poznato je da sunce, a naročito more, itekako mogu da ugroze kvalitet kose. Zbog toga je na prvom mestu neophodno da znate šta morate da uradite da bi vaša kosa ostala, sjajna i jaka, u protivnom ćete morati da se suočite sa makazama.
Da ne biste ostali bez pola svoje lepote na kraju leta, predlažemo vam da obratite pažnju na ove faktore:
Hidratacija
One devojke i žene koje imaju kovrdžavu kosu znaju o čemu pričamo. Sunce i neadekvatna nega je u stanju da od kose napravi suvu i beživotnu slamu. Stoga vodite računa da kosa bude dobro hidrirana kako bi do krajeva zadržala prirodnu vlažnost. Ako je telo hidrirano i kosa će biti hidrirana.
Tokom leta obavezno koristite “laganije” šampone koji dodatno ne opterećuju kosu. Nikad ne nanosite na kosu preparate koji nisu za kosu, nego su recimo za kožu. Kremice koje inače koristimo da bismo zaštitili kožu neće zaštitnički delovati na kosu, naprotiv, njihov sastav je može dodatno isušiti.
Šešir glavu čuva
Bez šešira ili marame ne izlazite na visoke temperature. Osim što ćete se zaštiti od sunčanice, kosa će vam biti sačuvana od vrelih sunčevih zraka. Kada ulazite u vodu, ako volite da ronite, ne vezujte kosu gumicom, jer će ona stezati i čupati kosu. Bolje pustite da kosa slobodno pliva i uživa u vodi, a po izlasku iz mora ili bazena obavezno isperite kosu običnom vodom i na nju nanesite odgovarajuće preparate za negu i hidriranje kose.
Hrana
Sve ono što prija vašem telu itekako prija vašoj kosi. Postoji top 10 namirnica koje predstavljaju pravo gorivo za kosu. One podstiču njen rast i jačanje jer telo opskrbljuju neophodnim vitaminima i mineralima. Namirnice koje se moraju naći u vašem meniju tokom leta su: riba, spanać, banane, sočivo, integralni pirinač, narandže, pečurke, šargarepa, orašasti plodovi i jaja
Lepota vaše kose zavisi od odgoarajuće nege. Izuzetno je bilo da koristite dobar šampon i odgovarajuću masku kako bi se kosa lakše rasčešljavala. Ako se kosa manje mrsi, to znači da se ne oštećuje prilikom češljanja. Pravilno hidrirana i negovana kosa lakše će podnositi vremenske (ne)prilike poput izuzetno visoke ili niske temperature vazduha.
