Šipak (Foto: Youtube)
Zašto biste uopće trebali jesti šipak? Među ostalim, hrskave šipkove sjemenke bogate su elaginskom kiselinom – snažnim antioksidansom koji može inhibirati enzim raka dojke. Šipak je jedan od najmoćnijih saveznika protiv raka dojke. Preporučujemo da ga konzumirate bez količinskog ograničenja, ali prije toga – naučite kako ga pravilno očistiti.
Istina, čišćenje šipka može biti vrlo sporo i teško, obzirom na vrlo snažno špricanje po cijeloj kuhinji, no kako biste izbjegli krvoproliće postoji jedna tajna! Nakon što ga pažljivo raskomadate na nekoliko dijelova, stavite ih na par minuta u zdjelu s hladnom vodom! No, kako bi bili sigurni da radite ispravno, pogledajte video u nastavku! Ne odgovaramo ako vam suprug sutradan ugazi na koju izgubljenu košticu…
Tportal.hr
