Dobra vijest je da nema potrebe da idete u teretanu. Vi samo trebate provesti 12 minuta dnevno u rađenju ovih vježbi i izgubit’ ćete 1 centimetar u kukovima i bedrima za nedelju dana,piše http://www.pozivitno.info/
Evo kako ih uraditi.
Kukovi i butine su najteži dijelovi ženskog tijela za uklanjanje viška centimetara. Ako želite da uklonite masne naslage iz unutarnjeg i vanjskog dijela butina, trebate učiniti ove tri stvari: kontrolirati dnevni unos kalorija, pije puno vode i početi raditi korisne vježbe.