Žena (Foto: Cure.ba)
Za potrebe studije istraživači su obilazili i restorane i došli do zaključka da su gosti jeli 175 kalorija manje kada su osvjetljenje i muzika bili nenapadni, piše Cosmopolitan.
Naučnici tvrde da u mirnom i manje osvijetljenom ambijentu jedemo manje zbog toga što smo opušteniji i što odvajamo vrijeme za uživanje u hrani. A, kada jedemo sporo, osjećamo se bolje što dovodi do toga da pojedemo manje hrane.
Iako su naučnici istraživali obliazeći restorane, verujemo da isti efekat možete postići i u svom domu. Sljedeći put kada pripremate obrok, stvorite posebnu atmosferu uz laganu muziku i prigušeno svjetlo.
cure.ba
