Limun (Foto: Arhiva)
Kao što se vidi i kombinacija ovih sastojaka nije baš za svako nepce, ali svi koji su probali ovo piće jamče da itekako pomaže pri mršavljenju, ali i držanju vitke linije. Nemojte se odmah prestrašiti kad vidite koji su sastojci u pitanju. Za ovo, po nekima, čudotvorno piće potrebno je:
– jedna žličica jabučnog octa
– prstohvat ljute, mljevene paprike
– sok i kora jednog limuna
Prvo naribajte limunovu koru te je prelijte sa 240 ml vrele vode. Onda nakon deset minuta dodajte sok od limuna, jabučni ocat i mljevenu papriku. Promiješajte prije svakog gutljaja pa popijte prije i poslije svakog obroka.
Zašto je ovaj “sok” tako dobar za mršavljenje?
Sigurno se pitate zašto je ovaj napitak tako učinkovit. Objašnjenje je zapravo vrlo jednostavno. Mljevena paprika pomaže pri probavljanju hrane, ubrzava metabolizam i stimulira sagorijevanje masti. Kapsaicin iz mljevene paprike stimulira nervni živčani sustav da proizvodi toplinu u organizmu koja potiče ubrzanu potrošnju kalorija. Limunov sok usporavaju taloženje masti, a njegova kora sadrži polikosanol, tvar koja pomaže rastapanje viška kilograma Za kraj, jabučni ocat pomaže da naš organizam dobro raspodijeli višak masti u organizmu.
dnevno.hr
