Tessa Thurgood (29) iz Plymoutha bila je vjerena, dan vjenčanja je bio dogovoren, ali je odlučila da mora napraviti promjenu prije velikog dana.
Bila sam kraljica brze i nezdrave hrane i uvijek sam se prije odlučivala za hranu koja deblja nego za nešto svježe-kaže Tessa. Izbjegavala sam doručak, ali sam za užinu jela čips i čokoladu. Sada pokušavam jesti puno svježeg voća i povrća, kao i puno bjelančevina.
Sada kada ima preko 50 kg manje i konačno uživa u životu, osjeća se kao nova žena.
Kaže da se nije uvijek borila s težinom.
-Nisam uvijek bila debela, a bila sam i veoma aktivna tokom školovanja. Kilogrami su se počeli gomilati nakon što sam odselila iz roditeljskog doma i počela kuhati za sebe. Također, hrana “za ponijeti” je uvijek bila lagan izbor.
-Uvijek sam bila prilično samouvjerena osoba, pa kad sam shvatila da je samopuzdanje nestalo i da nisam osoba kakva želim biti, znala sam da to moram promijeniti. Pretvorila sam se u nekoga koga nisam poznavala, nikada nisam bila neko ko ne želi ići van.
-Kada sam odlučila smršati, nisam htjela slijediti određene dijete. Htjela sam se educirati i izabrati pravu hranu. Željela sam promijeniti način života jednom zauvijek. Ako poželim poslasticu, dopustim sebi da pojedem jednu, samo sam sad opreznija.
Njen muž je također impresioniran.
– On ne može vjerovati šta sam postigla, nekad kad smo u gradu on me traži okolo, zaboravi da sam smršala. Nikad mu nisu smetali moji kilogrami, ali očito voli i novu mene.
citaj.ba
