Ako kombinujete prave namirnice, tvrdi Piter Karvel sa bloga „Sixpackfactory.com“, rezultati neće izostati.
A ovaj njegov recept je, garantuje on, pun pogodak. Evo šta vam sve treba za ovaj sok koji topi višak i koji će vam konačno doneti trbušnjake.
POTREBNO JE:
1 cvekla
3 šargarepe
5 štapova celera
1 šaka svežeg spanaća
1 jabuka
1 krastavac
1 šaka rotkvica
1 koren svežeg đumbira (manji)
1 limun
Sve što treba da uradite je da sastojke stavite u blender i to je to. Trebalo bi da od navedene količine dobijete oko 500ml soka, a Piter savetuje da ga pijete ujutro, na prazan stomak.
Izvor: Zenablic
