Slabo se hranite, preskačete vježbanje i dok lupite dlanom o dlan, eto ga stomačić.
Očigledno je da su dijeta i vježbanje pravo rješenje, ali niko ne može da vas krivi jer želite brže rezultate koji zahtijevaju manji napor.
Napravljen od sastojaka koje je lako nabaviti, ovaj skroz prirodni napitak može da smanji vaše salo na stomaku za samo sedam dana.
Magični sastojak je upravo banana. Banane ne samo da mogu da pomognu kod detoksikacije – kada se kombinuju sa sjemenkama lana, već mogu i da vam stešu stomak.
Sastojci:
– 1 banana
– 1 narandža
– 1/2 šolje jogurta sa niskim procentom masti
– 1 kašika kokosovg ulja
– prstohvat đumbira
– 2 kašike sjemenki lana
– 2 kašike surutke u prahu
Izvor: fokus.ba
