Poslovni kutak

Odbijanje se vježba – Naučite da kažete "ne"

Napisao admin

Ljudi s manje samopouzdanja boje se kakav će utisak da ostave i strahuju da ih zbog odbijanja, naročito na radnom mjestu, ne obiljeleže kao sebične ili neradnike. Psiholozi tvrde da ljudi govore "da", iako misle suprotno, iz potrebe da bi se nekome svidjeli, ali i iz straha da će nekoga povrjediti. Onima koji ne znaju da kažu "ne" psiholozi savjetuju da odbijanje vježbaju govoreći – "da" iza kojeg slijedi jak argument za "ne".


Ilustracija (Foto: Cure.ba)

Iza “da” slijedi jak argument poput: “Svakako, ali trenutno sam zatrpan poslom. Možemo li poslije o tome? Trenutno ne mogu tome da se posvetim jer imam previše obaveza”.

Tako ne odbijate nego odlažete pomoć, a da pritom niste rekli “ne”.

Budite pristojni i blagi, ali odlučni

Osmijeh i blag ton neka budu sastavni dio svakog vašeg odgovora. Kad procjenite da nešto ne bi bilo dobro za vas, odbijte to jednakim tonom uz kakav biste i prihvatili. Ljubazan odgovor neće izazvati burnu reakciju. Ako kažete “ne”, to ne znači da ste nepristojni. Jednostavno recite: “Ovog puta stvarno ne mogu da vam pomognem”.

Nikad ne recite ni “da, ali…”

Jasnoća je osnova dobre komunicije, a rečenice sa “da, ali…” nisu jasne. One su loš pokušaj da izrazite neslaganje, tvrde komunikolozi.

U tom slučaju, ljudi će čuti ili samo “da” ili “ali”. Ako poslodavac ili kolega vaš odgovor protumače kao “da”, naći ćete se u poslu do “guše” koji možda nećete dobro obaviti.

Ako sagovornik čuje samo “ali”, koje se obično doživljava kao trenutno odbijanje, ono može da izazove sukob.

– Najgori rezultat izgovaranja “da, ali…” jeste da vas shvate kao neodlučne – kaže psiholog i komunikolog Metju Tarpej. On predlaže da nakon što razmislite možete li nešto da obavite ili ne, kažete jasno – “da” ili “ne”.

Važno za karijeru

Umjeće da u pravom trenutku kažete “ne” može biti pokretač karijere. Važno je da to učinite uz dobro obrazloženje i odlučnim, ali blagim glasom ponudite drugačije rješenje.

Svako “ne” treba dobro izmjeriti

Pre nego što odgovorite onima koji su vam nametnuli još jednu obavezu, razmislite. Možda nije dobar trenutak da odbijete, ali znate da posao ne biste dobro obavili, pa bi kompanija trpjela štetu. Takođe, razmislite možete li uz malo reorganizacije ipak da preuzmete posao i dobro da ga obavite. Kad sklopite sve kockice, recite jasno možete li ili ne da obavite posao.

Kad nešto odbijate, nešto i ponudite

Ne izvinjavajte se uz mnogo rječi. Neka to bude samo jasno objašnjenje. Na primjer, istaknite kolegama da bi zbog novog posla stare obaveze trpjele. Takođe, ne zaboravite da im ponudite pomoć ako svoj dio posla obavite pre nego što ste planirali.

cure.ba

Komentari

komentara