Bubuljice (Foto: Ilustracija)
Sigurno ste već čuli da pojava akni na tačno određenim dijelovima lica može da ukazuje na neki zdravstveni problem.
Ovo je samo kratak opšti vodič koji vam može ukazati na mogući problem.
Ako vam između obrva izbiju bubuljice, ne znači da imate problema s jetrom, jer bi tome mišljenje ipak trebao da da ljekar.
Čelo
Probavni sistem: Smanjite unos prerađene hrane, količinu masti, i pojačajte unos vode.
Oko očiju i obrva
Bubrezi: Akne i sve ostalo što se pojavi u zoni oko očiju (uključujući i podočnjake), upućuju na dehidrataciju. Pijte puno tečnosti, najbolje vodu.
korijen nosa
Jetra: Smanjite unos alkohola, masne hrane i mliječnih proizvoda. Ovo je zona na kojoj se javljaju i znakovi koji upućuju na alergiju na neku hranu. Vježbajte svakodnevno, hodajte na svježem vazduhu i spavajte dovoljno.
Obrazi
Disajni sistem: Pušite? Imate alergiju? To će se odraziti na ovim zonama na licu. Ako ni jedno od ovog navedenog nije problem, ne dopustite da se vaše tijelo previše pregrejava. Jedite više hladne hrane, smanjite unos šećera i krećite se više na svježem vazduhu. Takođe izbjegavajte meso, mliječne proizvode, alkohol, kofein i šećer. U ishranu dodajte više zelenog povrća.
Brada
Hormoni: Akne u ovom području ukazuju na stres i hormonalne promjene. I dok je oboje od navedenog ponekad neizbježno, možete smanjiti njihov učinak ako dovoljno spavate, pijete dovoljno vode, jedite dosta povrća i održavajte kožu savršeno čistom. Još jedna zanimljiva činjenica, akne na tim područjima ukazuju i na ovulaciju (i na kojoj strani jajnika)
kurir
