Sezona slava je odavno počela, a praznici se bliže, pa je vrijeme je da napravite malo mjesta u stomaku za sve poslastice kojih ćete se sigurno prejesti za vrijeme Nove Godine i Božića.
U blender ubacite nasječenu smrznutu bananu, jednu kašiku narendanog đumbira, dvije kašike mljevenih sjemenki lana, šoljicu zaleđenih borovnica, pola šoljice špinata i malo leda.
Sve dobro umutite mikserom i popijte svako jutro na prazan želudac. Istraživanja pokazuju da je većina onih koji su probali ovaj “eliksir” izgubila dva kilograma za nekoliko dana, a najviše je “otišlo” sa stomaka, piše “B92“.
Ukusan i efikasan u skidanju masnih naslaga, ovaj napitak je i zdrav. Banane su bogate kalijumom, antioksidantima i vlaknima, pa samim tim podstiču i varenje i eliminaciju toksina, dok đumbir jača imunitet, ubrzava metabolizam i smanjuje apetit.
Lan je važan zbog vlakana, borovnice su poznati antioksidanti, a špinat je bogat magnezijumom i pozitivno utiče na nervni sistem i raspoloženje.
