Tuširanje (foto: cure.ba)
Kreativnost, naizgled veoma blijeda aktivnost, je zapravo vrlo specifičan proces koji aktivira nekoliko faktora.
U suštini, najbolje ideje rađaju se u sljedećim situacijama:
– Kada se dopamin otpušta u mozgu. Aktivatori poput vježbanja, slušanja muzike i da, tuširanja toplom vodom, doprinose povećanom lučenju dopamina.
– Kada smo opušteni. Kada smo opušteni i bez previše briga na pameti, veće su šanse da ćemo našu pažnju usmjeriti unaprijed – što će dovesti do nekih kreativnih rješenja. Već je zapaženo kako u stanjima pospanosti ili alkoholisanosti ispoljavamo povećanu kreativnost.
– Kada nam nešto uzima pažnju. Oduzimanje pažnje daje priliku mozgu da se odmori tako da naša podsvijest može da radi na određenom problemu na znatno kreativniji način.
Visok nivo dopamina, opušteno stanje i zaokupljen mozak: Nije ni čudo što nam se neke od najvećih ideja javljaju dok smo pod tušem.
B92
