Nakon mjesec dana konzumiranja ovog koktela, lako ćete izgubiti 3-5 kilograma suviše težine, a najveći dio oko stomaka!
Ten kože, kosa i nokti postaće zdravi i lijepi, a stomak će se polahko “istopiti”…
Za pripremu ovog doručka biće potrebno :
- 300 ml kefira (ili nemasnog jogurta)
- 2 supene kašike ovsenih pahuljica
- 1 kafena kašika samljevenog lanenog sjemena
- 1 kafena kašika kakaa u prahu
- 5-7 mesnatih suhih šljiva
