negativne emocije (foto:cure.ba)
Istraživači na Univerzitetu Jena u Njemačkoj proučavali su više od 6.000 pacijenata i otkrili su da oni koji potiskuju svoju anksioznost imaju ubrzani puls.
To tokom vremena može da dovede do visokog krvnog pritiska i povećanih šansi za razvijanje raznih oboljenja, od koronarnih srčanih bolesti do raka i oštećenja bubrega.
Prema psihologu Marcusu Mundu, najugroženiji su ljudi “koji pokušavaju da sakriju strah i ponašaju se odbrambeno.”
“Oni izbjegavaju rizike i uvijek traže viši nivo kontrole nad sobom i svojim okruženjem,” objašnjava on.
Iako su takvi ljudi podložniji raznim oboljenjima, oni se i mnogo brže oporavljaju od ostalih ljudi. “Zbog njihove potrebe za kontrolom, takvi ljudi su vrlo disciplinovani i motivisaniji su da prilagode svoj način života,” rekao je dr. Mund.
cure.ba
