Zdravlje

HIGIJENA KREVETA – Jeste li svjesni na čemu svake noći spavate?

Napisao admin

Kada je u pitanju higijena niko ne razmišlja dvaput o njenoj važnosti. Podrazumijeva se da niko ne želi neugodno mirisati ili imati zadah.


Spavanje (Foto: Cure.ba)

Higjena kreveta

Ljudi se zbog toga podvrgavaju raznim svakodnevnim ritualima poput tuširanja, pranja zubiju, nanošenja dezodoransa ili ispiranja zubne šupljine, no što je s higijenom tokom neaktivnih, noćnih sati? 

Jeste li se ikada zapitali kakva je higijena vašeg kreveta? Koliko biste često trebali prati plahte? Donosimo vam četiri prilično uvjerljiva razloga koji će vas natjerati da posteljinu mijenjate barem jednom nedjeljno. 

Vaša koža 

Vjerovali ili ne, ljudi otpuštaju oko 600 hiljada čestica kože svakog sata. Ako to pomnožite s brojem preporučenih sati koje provedete u krevetu taj se broj povećava na 4,800,000 čestica mrtve kože svake noći. Uz to, ako dijelite krevet s partnerom, taj je broj 9,600,000 po samo jednoj noći. Jedna osoba tako otpusti 33,600,000 čestica mrtve kože nedjeljno, a par zajedno otpusti 67,200,000 čestica mrtve kože u samo jednom nedjelji. 

Moljci u krevetu 

Sada razmislite o ovome: svi ti milioni čestica mrtve kože koji su otpali s vašeg tijela ostali su u vašem krevetu dok ste vi otišli obavljati svoje svakodnevne obaveze. Budite uvjereni da su ovog trenutka mikroskopske bubice zauzete hranjenjem na vašoj mrtvoj koži. Teško je reći što je odvratnije: hrpetina mrtve kože u vašem krevetu ili milioni mikroskopskih životinjica koji se upravo goste na njima – tamo gdje ćete vi večeras spavati! 

Soli 

Jeste li ikad ‘uhvatili’ vašeg psa kako vam liže posteljinu i nije vam bilo jasno zašto to radi? Razlog leži u tome što psi vole slane ukuse, a vaše su plahte idealne za to zbog istog razloga zbog kojeg liže i vas. Vaš znoj sadrži esencijalne soli koje su psima izrazito privlačne. Tokom spavanja ljudsko se tijelo znoji, čak i bez da vi to primijetite, a soli ostaju na plahtama na kojima spavate. 

Znoj 

Naravno da se plahte u cijelom tom procesu natapaju i vašim znojem. Koje je rješenje za ovaj problem? Da redovno mijenjate i perete posteljinu čime ćete ukloniti moljce, mrtvu kožu, soli, znoj i neugodne mirise koji nastaju zbog svega navedenog.

cure.ba

Komentari

komentara